Cysterski Szlak Rowerowy to licząca 143 km pętla, która rozpoczyna się w Poznaniu przy kościele św. Jana Jerozolimskiego. Trasa prowadzi przez trzy powiaty, wzdłuż Jeziora Swarzędzkiego, przez Puszczę Zielonkę aż do Wągrowca. Szlak łączy zwiedzanie zabytków związanych z zakonem cystersów z przejazdem przez tereny leśne i nadrzeczne.

Szlak rozpoczyna swój bieg w Poznaniu przy kościele św. Jana Jerozolimskiego, po czym kieruje się wzdłuż Jeziora Swarzędzkiego do Wierzenicy, gdzie znajduje się kościół św. Mikołaja, a następnie do Owińsk, w których można zobaczyć dawny zespół pocysterski. Z Owińsk trasa prowadzi w stronę Puszczy Zielonki.

Po przejechaniu przez tereny Puszczy Zielonki, szlak biegnie przez Dąbrówkę Kościelną, Rejowiec, Skoki, Lechlin i Wiatrowo, docierając do Wągrowca. W mieście tym, do którego cystersi przenieśli swoje opactwo z pobliskiego Łekna, znajdują się m.in. kościół Wniebowzięcia Najświętszej Maryi Panny, dawne zabudowania klasztorne oraz Muzeum Regionalne „Opatówka”. Ciekawym punktem w mieście jest także skrzyżowanie rzek Wełny i Nielby.

Z Wągrowca trasa powrotna prowadzi przez Tarnowo Pałuckie, Łekno, Bracholin, Mieścisko i Budziejewko, wracając do Dąbrówki Kościelnej i zamykając pętlę. Nawierzchnia szlaku jest zróżnicowana i obejmuje odcinki asfaltowe, drogi gruntowe utwardzone i nieutwardzone, a także ścieżki rowerowe i ciągi pieszo-rowerowe. Ze względu na taki charakter trasy, dobrze sprawdzają się na niej rowery trekkingowe i górskie.

Całkowity dystans trasy wynoszący 143 km można podzielić na krótsze odcinki i odkrywać ją etapami. Szlak został oficjalnie otwarty w 2007 roku i był pierwszym w Polsce szlakiem rowerowym wytyczonym w konwencji cysterskiej. Umożliwia on rozpoczęcie wycieczki rowerowej bezpośrednio z Poznania.