W dniu 29 października odbędzie się szkolenie online w języku ukraińskim na temat zapobiegania wypaleniu zawodowemu. Uczestnicy spotkania, które potrwa od 17:00 do 19:00, dowiedzą się, jak rozpoznawać wczesne oznaki tego zjawiska i jak radzić sobie ze stresem.

Program szkolenia obejmuje omówienie narzędzi pomagających utrzymać energię i motywację oraz stworzenie osobistego planu zapobiegania wypaleniu. Uczestnicy doświadczą także na sobie metody Symboldrama.

Wykład ma dostarczyć praktycznych narzędzi pomagających utrzymać energię, stabilność psychiczną oraz długoterminową skuteczność w biznesie. Jest odpowiedzią na problemy, z którymi mierzą się przedsiębiorcy, takie jak wysoki poziom stresu, duże obciążenie oraz odpowiedzialność, które mogą prowadzić do utraty motywacji i spadku efektywności.

Spotkanie poprowadzi Aida Budahian, dyplomowana psycholog. Specjalizuje się ona w pracy z regulacją emocji, stresem i motywacją. Prowadzi konsultacje psychologiczne metodą Symboldrama oraz współpracuje z przedsiębiorcami i specjalistami z branży digital.